Ravitsemussuosituksissa suositellaan käytettäväksi ksylitolia 5 grammaa tai enemmän päivässä
Terveyttä ja iloa ruuasta -suositus on Valtion ravitsemusneuvottelukunnan (VRN), Opetushallituksen ja Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen yhteistyössä tekemä suositus.
Suositus opastaa varhaiskasvatuksessa, ruokapalveluissa ja lasten terveyden edistämisen parissa työskenteleviä ammattilaisia sekä perheitä terveelliseen ja lapsen kasvua tukevaan ruokailuun.
”Ksylitolituotteita, joko pastilleja, puristeita tai purukumia, tarjotaan aterian ja välipalan jälkeen. Niitä tulisi käyttää säännöllisesti päivittäin ainakin kolmen syömiskerran päätteeksi. Suositeltava päiväannos on yhteensä ≥ 5 g/päivä. Suositeltava päivittäinen annos saadaan 6–10 ksylitolipurukumista tai pastillista. Ksylitolituotteiden käyttö tulisi varhaiskasvatuksessa tapahtua valvotusti.” (sivu 54)
Ksylitolin käyttöä voidaan suositella:
Ksylitolituotteet sopivat kaikille, myös diabeetikoille. Ksylitolin käyttöä voi alkaa harjoitella noin yksivuotiaasta lähtien. Mieto ja helposti suussa sulava Herra Hakkaraisen täysksylitolipastilli on kehitetty perheen pienimmille. Vain luonnollisia aromeja sisältävät täysksylitolipastillit sopivat mainiosti pienimmillekin suille. Pureskeltavan pehmeät ksylitolipastillit sopivat lapsille heti kun maitoposkihampaat puhkeavat ja pureskelu sujuu. Pureskeltavan pehmeän pastillin suuviive on parempi kuin kovilla ksylitolipastilleilla. Ksylitolipurukumin syöntiä voi alkaa harjoitella n. 1,5-2 vuoden iässä, yksilölliset erot huomioiden.
Suomen Hammaslääkäriliiton suositus -merkki on tae ksylitolituotteen laadusta. Tärkeää on, että jokainen löytää itselleen sopivat tuotteet, jotta ksylitolin käyttö on päivittäistä ja miellyttävää! Kaikilla Cloettan ksylitolituotteilla on Hammaslääkäriliiton suositus.
Ksylitolipurukumipusseista ja pastillirasioista löytyy aina tieto miten kyseisellä tuotteella saavutetaan 5 grammaa ksylitolia.
|
Tuote |
Ksylitoli-% painosta |
Tarvittava palamäärä |
|
Jenkki Original -ksylitolipurukumi |
35 |
10 |
|
Jenkki Professional -täysksylitolipurukumi |
66-71 |
5-6 |
|
Läkerol Dents –ksylitolipastilli ja Jenkki-ksylitolipastilli |
50 |
8 |
|
Herra Hakkaraisen täysksylitolipastilli |
95 |
10 |
Esimerkiksi Jenkki Professional Apple Fresh täysksylitolipurukumi: Vaikutus saavutetaan nauttimalla neljä palaa Jenkki-täysksylitolipurukumia päivässä 5-20 minuutin ajan. Tarkoitettu osaksi tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota sekä terveellistä elämäntapaa.
Käypä hoito -suositukset ovat riippumattomia, tutkimusnäyttöön perustuvia kansallisia hoitosuosituksia.